Mac wachhalten: so verhinderst du den Ruhezustand
Es gibt ein paar Wege, einen Mac vom Einschlafen abzuhalten, je nachdem, wie viel Kontrolle du willst. Hier sind sie alle, von den Bordmitteln bis zu einer Menüleisten-App, die es nach deinen Regeln macht.
Die eingebauten Wege
macOS bringt davon schon einiges mit:
- Systemeinstellungen. Unter Bildschirme hält „Automatischen Ruhezustand bei ausgeschaltetem Display verhindern" das System wach, solange es am Netzteil hängt. Alles oder nichts, und funktioniert nur am Netzteil.
- Der caffeinate-Befehl. Im Terminal hält
caffeinateden Mac wach, bis du ihn stoppst, undcaffeinate -t 3600macht das für eine Stunde. Funktioniert, lebt aber in einem Terminal-Fenster und braucht Flags zum Merken.
Das reicht für ein schnelles, grobes „wach bleiben". Aber es lässt dich nicht nur unter bestimmten Bedingungen wach bleiben, bei geschlossenem Deckel im Akkubetrieb laufen, oder sehen, was den Ruhezustand verhindert.
Der Menüleisten-Weg: Keepresso
Keepresso ist eine kostenlose Open-Source-Menüleisten-App, gebaut auf derselben macOS-Power-Technik wie caffeinate, mit den Kontrollmöglichkeiten, die den Bordmitteln fehlen. Schalt es in der Menüleiste ein und wähle, wie es sich verhalten soll:

- Für eine feste Zeit. Fünfzehn Minuten, eine Stunde, oder eine frei wählbare Dauer, danach lässt es den Mac von allein schlafen. Siehe deinen Mac für eine feste Zeit wach halten.
- Nur wenn es zählt. Bleib nur wach, während du am Netzteil hängst, in einem Anruf bist, eine App läuft, während eines Builds, und mehr, mit Smart Triggers.
- Bei geschlossenem Deckel. Arbeite bei geschlossenem Deckel weiter, im Akkubetrieb, mit ausgeschaltetem Bildschirm, anders als Apples Clamshell-Modus. Siehe dein MacBook bei geschlossenem Deckel wach halten.
- Wach, Bildschirm aus. Halte das System oben, während der Bildschirm schlafen darf. Siehe deinen Mac wach halten, aber den Bildschirm ausschalten lassen.
Häufige Gründe, einen Mac wach zu halten
- Einen langen Videoanruf durchsitzen, ohne das Trackpad anzufassen.
- In Teams, Slack oder einer Remote-Desktop-Sitzung aktiv bleiben, während du liest oder kurz weg bist.
- Einen großen Download, Build oder Render unbeaufsichtigt zu Ende laufen lassen.
- Einen headless Mac mini oder Studio im Dauerbetrieb laufen lassen.
- Ein externes Laufwerk oder NAS davor bewahren, sich abzuschalten.
- Vom caffeinate-Befehl oder Amphetamine kommen und stattdessen eine Menüleisten-App wollen. Vollständiger Vergleich: Keepresso vs Amphetamine und KeepingYouAwake.
Der schnellste Start
Installier Keepresso und klick auf die Tasse in deiner Menüleiste:
brew install --cask gyorgysh/keepresso/keepresso
Alle Schritte in Keepresso installieren und deinen Mac wach halten.
Keepresso holen
Kostenlos und Open Source, für macOS 14 und neuer. Installiere es und halte deinen Mac wach, zu deinen Bedingungen.
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