Cómo mantener tu Mac despierto
Hay varias formas de evitar que un Mac entre en reposo, según cuánto control quieras. Aquí están todas, desde las opciones integradas hasta una app de la barra de menús que lo hace a tu manera.
Las formas integradas
macOS trae parte de esto de serie:
- Ajustes del Sistema. En Pantallas, "evitar el reposo automático cuando la pantalla está apagada" mantiene el sistema despierto mientras está enchufado. Es todo o nada, y solo se aplica con corriente.
- El comando caffeinate. En Terminal,
caffeinatemantiene el Mac despierto hasta que lo detienes, ycaffeinate -t 3600lo hace durante una hora. Funciona, pero vive en una ventana de Terminal y exige recordar flags.
Son opciones válidas para un "mantente despierto" rápido y contundente. No te dejan mantenerlo despierto solo bajo ciertas condiciones, funcionar con la tapa cerrada en batería, o ver qué está evitando el reposo.
La vía de la barra de menús: Keepresso
Keepresso es una app gratuita y de código abierto para la barra de menús, construida sobre la misma tecnología de energía de macOS que caffeinate, con los controles que a esas opciones integradas les faltan. Actívala desde la barra de menús y elige cómo quieres que se comporte:

- Durante un tiempo determinado. Quince minutos, una hora o una duración personalizada, y luego deja que el Mac entre en reposo por sí solo. Consulta mantén tu Mac despierto durante un tiempo determinado.
- Solo cuando importa. Mantente despierto solo mientras hay corriente, en una llamada, mientras se ejecuta una app, durante una compilación y más, con los disparadores inteligentes.
- Con la tapa cerrada. Sigue trabajando con la tapa cerrada, en batería, con la pantalla apagada, a diferencia del modo clamshell de Apple. Consulta mantén tu MacBook despierto con la tapa cerrada.
- Despierto, pantalla apagada. Mantén el sistema encendido mientras dejas que la pantalla entre en reposo. Consulta mantén tu Mac despierto pero deja que la pantalla se apague.
Motivos habituales para mantener un Mac despierto
- Aguantar una videollamada larga sin tocar el trackpad.
- Mantenerte activo en Teams, Slack o una sesión de escritorio remoto mientras lees o te alejas.
- Terminar una descarga, compilación o renderizado grande sin supervisión.
- Ejecutar un Mac mini o Studio sin pantalla como máquina siempre encendida.
- Evitar que un disco externo o NAS se detenga.
- Venir del comando caffeinate o de Amphetamine y querer una app de la barra de menús en su lugar. Comparación completa: Keepresso frente a Amphetamine y KeepingYouAwake.
El inicio más rápido
Instala Keepresso y haz clic en la taza de tu barra de menús:
brew install --cask gyorgysh/keepresso/keepresso
Pasos completos en Instala Keepresso y mantén tu Mac despierto.
Consigue Keepresso
Gratis y de código abierto, para macOS 14 y versiones posteriores. Instálalo y mantén tu Mac despierto, a tu manera.
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