Как не дать Mac уснуть
Есть несколько способов не дать Mac заснуть, в зависимости от того, сколько контроля вам нужно. Вот они все, от встроенных вариантов до приложения в строке меню, которое делает это на ваших условиях.
Встроенные способы
В macOS кое-что уже есть из коробки:
- Системные настройки. В разделе «Дисплеи» пункт «не выключать автоматически при выключенном дисплее» удерживает систему активной, пока она подключена к сети. Это работает по принципу всё или ничего и действует только от сети.
- Команда caffeinate. В Терминале
caffeinateдержит Mac активным, пока вы её не остановите, аcaffeinate -t 3600делает это на час. Работает, но живёт в окне Терминала и требует запоминать флаги.
Это подходит для быстрого, грубого «не дай заснуть». Такие способы не позволяют оставаться активным только при определённых условиях, работать с закрытой крышкой от батареи или видеть, что именно мешает сну.
Способ через строку меню: Keepresso
Keepresso - бесплатное приложение с открытым исходным кодом для строки меню, построенное на той же технологии управления питанием macOS, что и caffeinate, но с элементами управления, которых не хватает встроенным вариантам. Включите его в строке меню и выберите, как оно должно себя вести:

- На заданное время. Пятнадцать минут, час или произвольная длительность, после чего Mac снова засыпает сам. См. держите Mac активным заданное время.
- Только когда это важно. Оставайтесь активным только на питании от сети, во время звонка, пока работает приложение, во время сборки и не только, с помощью умных триггеров.
- С закрытой крышкой. Продолжайте работу с закрытой крышкой, от батареи, с выключенным экраном, в отличие от встроенного режима Apple. См. не давайте MacBook засыпать с закрытой крышкой.
- Активен, экран выключен. Держите систему активной, позволяя дисплею засыпать. См. держите Mac активным, но позвольте экрану выключаться.
Частые причины не давать Mac засыпать
- Долгий видеозвонок без прикосновений к трекпаду.
- Оставаться активным в Teams, Slack или сессии удалённого рабочего стола, пока вы читаете или отходите.
- Завершение большой загрузки, сборки или рендеринга без присмотра.
- Работа Mac mini или Studio без монитора как постоянно включённой машины.
- Не давать внешнему диску или NAS засыпать.
- Переход с команды caffeinate или Amphetamine на приложение в строке меню. Полное сравнение: Keepresso против Amphetamine и KeepingYouAwake.
Самый быстрый старт
Установите Keepresso и нажмите на чашку в строке меню:
brew install --cask gyorgysh/keepresso/keepresso
Полные шаги в Установите Keepresso и не давайте Mac засыпать.
Получите Keepresso
Бесплатно и с открытым исходным кодом, для macOS 14 и новее. Установите его и не давайте Mac засыпать на ваших условиях.
Ещё в Начало работы