Keepresso
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Keepressoヘルプ

ガイドとハウツー

Keepressoをインストールし、スリープ防止のトリガーを調整し、よくあるトラブルを解決しましょう。実践的で読みやすいガイドです。

はじめに

5 ガイド

Keepressoをインストールし、macOSが求める権限を許可して、最初のスリープ防止セッションを動かしてみましょう。アプリが初めての方、あるいはダウンロード前にできることを知りたい方はここから始めてください。

Macをスリープさせない方法
標準設定やcaffeinateコマンドから、あなたのルールでスリープを防ぐメニューバーアプリまで、Macを眠らせない方法をまとめました。
Keepressoをはじめよう
Keepressoをダウンロードして、Applicationsフォルダに入れ、メニューバーからスリープ防止セッションを開始しましょう。
Keepressoは安全か? オープンソースで公証済み
Keepressoは無料でオープンソース、Appleによって公証されており、ほとんど権限を求めません。何ができて何ができないかをまとめました。
Keepressoを自分の言語で使う
Keepressoは15言語に対応しており、標準ではシステム言語に従います。環境設定やWelcome画面から、いつでも切り替えられます。
KeepressoとAmphetamine、KeepingYouAwake、caffeinateの比較
Keepresso、Amphetamine、KeepingYouAwake、caffeinateコマンドを率直に比較します。それぞれで十分な場面と、無料・オープンソースのメニューバーアプリが合う場面。

日々使う機能です。タイマーセッション、アプリやダウンロードを見張るスマートトリガー、クローズドディスプレイモード、コマンドライン、AIエージェント向けの自動化リース。各ガイドは1つの作業に絞り、実際のメニュー項目とショートカットを示します。

Macを決めた時間だけ起こしておく
タイマー付きのスリープ防止セッションを開始すれば、ダウンロードやレンダリングの間だけMacを起こしておき、その後は自動でスリープさせられます。
MacBookをふたを閉じたまま起こしておく
無料でオープンソースのアプリで、バッテリー駆動で、外部ディスプレイも電源ケーブルもなしに、ふたを閉じたときにMacBookがスリープしないようにしましょう。
スマートトリガーで、必要なときだけ起こしておく
アプリの実行中、通話中、電源接続中など、条件を設定してKeepressoがMacを起こしておくようにしましょう。不要なときはオンになりません。
自動化リースでAIエージェントにMacを起こし続けさせる
AIエージェントやスクリプトに、安全にMacを起こしておく手段を与えましょう。自動化リースは期限付きで自動的に失効し、MCPサーバーと付属のエージェントスキルがエージェントにプロトコル全体を教えます。
Zoom、Teams、Meetの通話中にMacがスリープしないようにする
ビデオ通話中は自動的にMacを起こしておき、ブラウザタブでの通話を含め、会議の途中でスリープしないようにしましょう。
外部ドライブやNASがMac上でスリープしないようにする
外付けハードドライブ、SDカード、NASがジョブの途中でスピンダウンするのを防ぎ、接続している間はMacも起こしておきましょう。
Shortcuts、Raycast、スクリプトからKeepressoを操作する
Shortcutsアプリ、Spotlight、Siri、Raycast、Alfred、あるいはURLからスリープ防止を開始・停止・切り替えでき、何かが起きたときはイベントフックがコールバックします。
Macでのクラウドゲームやストリーミングのラグを解消する
平均pingは低いのに、ゲーム中やGeForce NOWで、あるいはMoonlightやParsecでのストリーミング中に定期的なping急上昇がありませんか? Macでよくある原因はAWDLがWi-Fi無線を共有していることです。Keepressoはそれをテストし、セッション中だけ一時停止できます。
Teams、Slack、VDIの離席表示を防ぐ
Macがアクティビティを報告し続けるようにして、Teams、Slack、リモートデスクトップ、VDIのセッションが「離席中」に切り替えたりログアウトさせたりせず、アクティブのままにしておきましょう。
誤入力せずにMacのキーボードを掃除する
キーボードを拭いているあいだすべてのキーをロックし、終わったら解除できるようポインタはそのまま使えます。
ショートカットでスリープ防止を切り替える
どのアプリからでもキー一つでスリープ防止をオン・オフできるシステム全体のホットキーを設定したり、Keepressoの起動時にセッションを自動で始めたりできます。
コマンドラインからMacを起こしておく
keepressoコマンドで、ターミナル、スクリプト、パイプラインからKeepressoを操作しましょう。開始、停止、ステータス確認、caffeinate方式でのスリープ防止に加え、期限付きの自動化リースを取得することもできます。
長いビルドやコンパイル中もMacをスリープさせない
コンパイルの途中でmacOSがスリープしないようにします。Keepressoのタイマー、CPUやプロセストリガー、クローズドディスプレイモードで、Xcode、cargo、gradle、CI風のビルドを無人で完了させます。
Time Machineや長いバックアップ中もMacをスリープさせない
スリープでTime Machineや長いバックアップが途切れないようにします。KeepressoのBackup Runningプリセット、ボリュームトリガー、ディスクキープアライブで最後まで完了させます。

モニターを接続していないMac miniやMac Studioを動かす、あるいは離れた場所からMacに手を伸ばす。ヘッドレスなMacを起こしたまま接続可能に保ち、ダミーディスプレイプラグなしでくっきりした画面共有の映像を得る方法です。

Macがそれでもスリープする、パスワードの入力を何度も求められる、トリガーが発火しない。各ガイドは考えられる原因と、それを解決する設定を示します。Keepressoが上書きできないmacOSの挙動も含みます。

それでもMacがスリープしてしまう
Keepressoはオンなのに、それでもMacがスリープしてしまうときの短いチェックリストです。
なぜMacがスリープしないのか。何が起こし続けているかを確認する
Macがスリープせず、理由がわからない。Keepressoが、Macを起こしているすべてのアプリをわかりやすく表示します。
管理者パスワードを繰り返し求められるのを止める
クローズドディスプレイモード、AWDL一時停止、ファン増速、ゲームのCPU優先度、スケジュール起床は、起動のたびに管理者パスワードを求めることがあります。管理者ヘルパーを一度インストールすれば、二度と聞かれません。
Macで公共Wi-Fiのログインページが表示されないときの対処
カフェ、ホテル、空港のネットワークがインターネットなしでつながったときの診断から、ログインページの再表示、Wi-Fiの再接続、DNS消去までをKeepressoでまとめます。

Keepressoを入手

無料でオープンソース、macOS 14以降に対応。インストールして、自分のルールでMacをスリープさせないようにしましょう。

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