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Mac에서 클라우드 게이밍과 스트리밍 랙 해결하기

업데이트 Jul 5, 2026 2 min

평균 핑은 낮은데 1초마다 한 번씩 튀어 오르고, 대역폭에는 문제가 없는데도 게임이 뭉개지거나 스트림이 끊긴다면, Mac에서는 보통 AWDL이 원인입니다. AirDrop, Handoff, Sidecar, Continuity의 기반이 되는 피어 투 피어 계층입니다. AWDL은 Wi-Fi 무선을 공유하며, macOS는 대략 1초에 한 번씩 주변 Apple 기기를 검색하기 위해 무선을 다른 채널로 잠깐 이동시킵니다. 그 이동이 바로 당신이 겪는 지연 시간 급증입니다.

Keepresso에는 이를 진단하고, AWDL이 원인이라면 세션 동안만 일시 중지해 주는 Gaming & Streaming 창이 있습니다.

Keepresso's Gaming & Streaming window: a jitter test that pings 1.1.1.1, and an AWDL watchdog showing live status, a Pause AWDL now switch, Pause AWDL automatically while gaming, and Notify when auto-pausing and resuming
지터 테스트를 실행한 뒤, 수동으로 또는 게임 중 자동으로 AWDL을 세션 동안 일시 중지합니다.

열어보기

메뉴 막대의 컵을 클릭하고 Gaming & Streaming을 선택하세요. 창이 열리면 AWDL이 지금 무엇을 하고 있는지 간단히 알려주며, 상태를 새로고침하는 Re-check 버튼도 있습니다.

먼저 테스트하기

Jitter test 아래에서 Run Test를 누르세요. 10초 동안 초당 5번 1.1.1.1에 핑을 보내, 지연 시간 급증이 AWDL의 1초 주기와 일치하는지 확인합니다. 일치한다면 AWDL을 일시 중지할 가치가 있습니다. 일치하지 않는다면 지터의 원인은 다른 곳에 있으며 AWDL을 일시 중지해도 도움이 되지 않습니다.

세션 동안 AWDL 일시 중지하기

Pause AWDL while Keepresso runs을 켜세요. 켜져 있는 동안 AirDrop, Handoff, Sidecar, Continuity Camera는 잠시 쉬고, 1초마다 발생하던 스파이크가 멈춥니다. 꺼거나 Keepresso를 종료하는 순간 모든 것이 원래대로 돌아오며, 앱이 강제 종료되더라도 macOS가 자동으로 복원하므로 AirDrop이 망가진 채로 남을 일은 없습니다. 관리자 헬퍼를 한 번만 승인하면 이 전환이 매번 즉시, 조용히 이루어집니다. 헬퍼가 없으면 macOS는 실행할 때마다 처음 한 번씩 관리자 암호를 요청합니다.

자동으로 처리되길 원하시나요? Pause AWDL automatically while gaming을 켜세요. 게임이 Mac을 깨어 있게 하는 동안 자동으로 일시 중지를 켜고, 멈추면 다시 끕니다. 이를 위해서는 환경설정, 트리거Playing a game 조건이 필요합니다. 이 조건은 Steam 게임과 GeForce NOW, Boosteroid, Parsec, Moonlight, Shadow 같은 클라우드 클라이언트를 감지합니다. 실시간 상태로 AWDL이 현재 일시 중지 중인지 유예 카운트다운 중인지 확인할 수 있고, 자동 모드가 일시 중지되거나 재개될 때마다 알림을 받도록 설정할 수도 있습니다. 게임을 떠난 뒤 AWDL을 다시 켜기까지 대기하는 시간도 10초에서 5분 사이로 설정할 수 있어, 잠깐의 알트탭으로 무선이 흔들리지 않으면서도 AirDrop과 Handoff는 원하는 만큼 빠르게 돌아옵니다.

Wi-Fi를 탓하기 전에

같은 창에서 몇 가지 무선 위생 점검도 실행합니다. 그중 두 가지는 실천할 가치가 있습니다.

  • 유선이 튜닝을 이깁니다. 이더넷 어댑터가 있다면 케이블 연결로 공유 무선 문제를 완전히 피할 수 있고, 거의 항상 지터가 절반으로 줄어듭니다.
  • 깨끗한 5 GHz 채널을 고르세요. 2.4 GHz가 아닌 5 GHz를, 그중에서도 고정 채널(EU는 44, 미국과 캐나다는 149)을 80 MHz로 사용하고, 게임 도중 2.4 GHz로 튕겨 나가게 만드는 "스마트 연결" 기능은 꺼두세요. Keepresso는 지역을 읽어 알맞은 채널을 추천해 줍니다.

AWDL에 대한 전체 배경 지식, 수동 sudo ifconfig awdl0 down 해결법, NVIDIA의 조언까지 알고 싶다면 심층 분석 글을 참고하세요: macOS Wi-Fi 랙과 핑 스파이크를 해결하는 클라우드 게이밍 가이드.

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macOS 14 이상에서 무료로 사용할 수 있는 오픈소스 앱입니다. 설치하고 당신의 방식대로 Mac을 깨어 있게 하세요.

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