為什麼我的 Mac 不睡眠？看看是什麼讓它保持喚醒

當你的 Mac 拒絕睡眠時，代表有東西持有一個電源斷言，也就是一個要求 macOS 保持喚醒的請求，而且不一定明顯是誰做的。Keepresso 用白話文告訴你。

打開活動面板

Keepresso 的活動面板列出目前每一個讓你的 Mac 保持喚醒的應用程式，它們的即時電源斷言，是直接從系統讀取的。這是終端機裡 pmset -g assertions 輸出內容的易讀版本，讓你能清楚看到究竟是誰在讓 Mac 保持開機，不論是 Keepresso 本身、瀏覽器、下載管理工具、影片應用程式，還是你忘了自己有開著的東西。

決策記錄

在旁邊，一份決策記錄會顯示每個 Keepresso 工作階段啟動或停止的原因：哪個觸發條件被觸發、計時器結束、電池暫停，或是手動切換。所以如果是 Keepresso 本身的原因，你能看得一清二楚。

常見元兇

• 瀏覽器分頁正在播放音訊或影片。
• 一個下載或同步還沒完成。
• 一次備份，或一個長時間執行的應用程式。
• 一個 Keepresso 觸發條件的條件仍然成立（活動面板和記錄會清楚顯示這一點）。

一旦你知道是什麼在讓它保持喚醒，關掉那個應用程式、完成任務，或調整觸發條件，你的 Mac 就會再次睡眠。