Keepresso
Keepresso
Rozwiązywanie problemów

Dlaczego Mac nie chce zasnąć? Co go utrzymuje aktywnym

György
Zweryfikował
György
Zaktualizowano Jul 19, 2026 2 min

Gdy twój Mac odmawia zaśnięcia, coś trzyma asercję zasilania, żądanie mówiące macOS, żeby pozostał aktywny, i nie zawsze widać od razu co. Keepresso pokazuje ci to w prostym języku.

Otwórz panel Aktywności

Panel Aktywności w Keepresso wypisuje każdą aplikację aktualnie utrzymującą twojego Maca aktywnym, z jej asercjami zasilania odczytanymi wprost z systemu na żywo. To czytelna wersja tego, co pmset -g assertions wypisuje w Terminalu, więc widzisz dokładnie, kto utrzymuje Maca aktywnym: Keepresso, przeglądarka, menedżer pobierania, aplikacja wideo albo coś, o czym zapomniałeś, że działa.

Dziennik decyzji

Obok niego dziennik decyzji pokazuje, dlaczego każda sesja Keepresso się rozpoczęła albo zakończyła: który wyzwalacz zadziałał, czasomierz się skończył, wstrzymanie baterii albo termiczne, albo ręczne przełączenie. Więc jeśli to Keepresso jest przyczyną, widzisz dokładnie dlaczego. Dziennik przetrwa ponowne uruchomienie, a proste siedmiodniowe podsumowanie pokazuje, jak długo Keepresso utrzymywało Maca aktywnym, ze spadkiem baterii, gdy oba końce sesji miały odczyt.

Częste winowajcy

  • Karta przeglądarki odtwarzająca dźwięk albo wideo.
  • Wciąż kończące się pobranie albo synchronizacja.
  • Kopia zapasowa albo długo działająca aplikacja.
  • Wyzwalacz Keepresso, którego warunek wciąż jest spełniony (panel Aktywności i dziennik wyjaśniają to jasno).

Gdy już wiesz, co go utrzymuje, zamknij tę aplikację, dokończ zadanie albo dostosuj wyzwalacz, a twój Mac znów zaśnie.

Najczęściej zadawane pytania

Jak sprawdzić, co utrzymuje mojego Maca aktywnym, bez aplikacji? W Terminalu pmset -g assertions wypisuje każdą aktywną asercję zasilania i proces, który za nią stoi. Panel Aktywności w Keepresso to ta sama informacja w prostym języku, więc nie musisz czytać surowego wyniku.

Dlaczego mój Mac budzi się sam w nocy? Zwykle to zaplanowane zdarzenie, a nie coś utrzymującego go aktywnym: kopia zapasowa Time Machine, Power Nap, żądanie „obudź dla dostępu do sieci” albo urządzenie Bluetooth, które go trąca. pmset -g log pokazuje powód przebudzenia; panel Aktywności pokazuje wszystko, co utrzymuje go aktywnym, gdy już się obudzi.

Zamknięcie pokrywy nie usypia go. Dlaczego? Coś wciąż trzyma asercję, albo Mac jest w trybie zamkniętej pokrywy, bo jest na zasilaniu z podłączonym monitorem albo klawiaturą. Sprawdź najpierw panel Aktywności; jeśli własny tryb zamkniętej pokrywy Keepresso jest włączony, to oczekiwane zachowanie.

Czy utknięta asercja zasilania szkodzi Makowi? Nie robi żadnej szkody, ale zużywa baterię i uniemożliwia zaśnięcie, dopóki aplikacja jej nie zwolni albo jej nie zamkniesz. Zobaczenie jej w panelu Aktywności to najszybszy sposób, żeby to zakończyć.

Pobierz Keepresso

Darmowa i open source, dla macOS 14 i nowszych. Zainstaluj ją i utrzymuj Maca aktywnym, na swoich zasadach.

Tworzone i weryfikowane przez człowieka · Treści wspierane przez AI · Narzędzia AI mogą pomagać w przygotowaniu, edycji, utrzymaniu oraz poprawie gramatyki i jasności. Nic nie jest publikowane automatycznie; każdą zmianę sprawdza ludzki opiekun projektu.