Keepresso
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Risoluzione dei problemi

Perché il Mac non si sospende? Cosa lo tiene sveglio

György
Revisionato da
György
Aggiornato Jul 19, 2026 2 min

Quando il tuo Mac si rifiuta di sospendersi, qualcosa sta mantenendo una power assertion, una richiesta che dice a macOS di restare sveglio, e non è sempre ovvio cosa. Keepresso te lo mostra, in un linguaggio semplice.

Apri il pannello Attività

Il pannello Attività di Keepresso elenca ogni app che al momento mantiene sveglio il tuo Mac, con le sue power assertion in diretta lette direttamente dal sistema. È una versione leggibile di ciò che pmset -g assertions stampa nel Terminale, così puoi vedere esattamente chi mantiene sveglio il Mac: Keepresso, un browser, un gestore di download, un'app video, o qualcosa che avevi dimenticato fosse in esecuzione.

Il registro delle decisioni

Accanto, un registro delle decisioni mostra perché ogni sessione di Keepresso è iniziata o si è fermata: quale trigger è scattato, un timer esaurito, una pausa batteria o termica, o un'attivazione manuale. Quindi se è Keepresso stesso il motivo, vedi esattamente perché. Il registro sopravvive a un riavvio dell'app, e un semplice riepilogo di sette giorni mostra quanto tempo Keepresso ha tenuto sveglio il Mac, con il calo di batteria quando entrambe le estremità di una sessione avevano una lettura.

Colpevoli comuni

  • Una scheda del browser che riproduce audio o video.
  • Un download o una sincronizzazione ancora in corso.
  • Un backup o un'app in esecuzione da tempo.
  • Un trigger di Keepresso la cui condizione è ancora vera (il pannello Attività e il registro lo chiariscono).

Una volta scoperto cosa lo mantiene sveglio, chiudi quell'app, termina l'attività, o regola il trigger, e il tuo Mac torna a sospendersi.

Domande frequenti

Come faccio a controllare cosa mantiene sveglio il mio Mac senza un'app? Nel Terminale, pmset -g assertions elenca ogni power assertion attiva e il processo dietro di essa. Il pannello Attività di Keepresso mostra la stessa informazione in un linguaggio semplice, così non devi leggere l'output grezzo.

Perché il mio Mac si sveglia da solo di notte? Di solito è un evento pianificato piuttosto che qualcosa che lo mantiene sveglio: un backup Time Machine, Power Nap, una richiesta "risveglio per accesso di rete", o un dispositivo Bluetooth che lo sollecita. pmset -g log mostra il motivo del risveglio; il pannello Attività mostra cosa lo mantiene sveglio una volta risvegliato.

Chiudere il coperchio non lo mette in sospensione. Perché? Qualcosa sta ancora mantenendo una power assertion, oppure il Mac è in modalità coperchio chiuso perché è a corrente con uno schermo o una tastiera collegati. Controlla prima il pannello Attività; se la modalità coperchio chiuso di Keepresso stessa è attiva, è il comportamento previsto.

Una power assertion bloccata fa male al Mac? Non causa danni, ma consuma la batteria e impedisce la sospensione finché l'app non la rilascia o non la chiudi. Vederla nel pannello Attività è il modo più rapido per porvi fine.

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