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Keepresso 对比 Amphetamine、KeepingYouAwake 与 caffeinate

更新于 Jul 14, 2026 2 min

如果你在搜索 Amphetamine 替代品、KeepingYouAwake 的替代方案，或更友好的 caffeinate，你来对地方了。这四者都能防止 Mac 睡眠。它们的差异在于价格、能为你自动做多少决定，以及会触及多少系统能力。

本页是直接对比。Keepresso 免费且开源（GPL-3.0），经过签名与公证，支持 macOS 14 及以上。其他工具同样扎实；选最贴合你工作方式的那一个即可。

快速对比

Keepresso Amphetamine KeepingYouAwake caffeinate
价格 免费 免费（App Store） 免费 macOS 内置
许可 GPL-3.0（开源） 专有 开源 苹果系统工具
界面 仅菜单栏 菜单栏 + 丰富界面 菜单栏 仅终端
定时会话 有（预设、自定义、直到某时刻） 有 有限 仅秒数参数
智能触发器 有（应用、进程、电源、Wi-Fi、CPU、摄像头/麦克风、音频、VPN、日程、日历等） 有（触发器很强） 无（手动开关） 无
合盖且用电池 有，并让显示器睡眠 视版本与设置而定 无 可用参数实现，无界面
CLI / 脚本 keepresso CLI + URL scheme + Shortcuts 以应用为主 极少 完整 CLI
语言 十五种 取决于系统 很少 不适用
App Store 否（沙盒会拦截电源 API） 是 否（Homebrew / GitHub） 不适用

这些工具都可能随时间变化；请把上表当作产品形态对比，而不是每一版的逐条变更日志。

Amphetamine

Amphetamine 多年来一直是 Mac App Store 上的首选免费保持唤醒应用，口碑长久，触发器系统很深，界面也打磨得很好。但如今的问题在于维护：它是闭源的，而且实际上已经停滞，自 2023 年 11 月发布的版本 5.3.2 以来再无更新，支持的最低系统仍是 macOS 10.13，因此运行在落后好几代的 SDK 上。它依然能用，但已经跟不上目前的 macOS。

Keepresso 更合适的场景：

  • 持续跟进当前 macOS。 Keepresso 面向 macOS 14 及以上版本，采用最新 SDK 构建，经过签名与公证，并持续推送更新。Amphetamine 自 2023 年起就没有变化。
  • 开源。 两者都是免费的，真正的差异在于许可：Keepresso 采用 GPL-3.0，你可以阅读代码、提交 issue，并确切知道机器上在跑什么；Amphetamine 则是闭源的。参见Keepresso 安全吗？。
  • 无头与远程 Mac。 内置无头设置、合盖时让面板睡眠的关闭显示器模式，以及面向脚本与智能体主机的 CLI。参见无显示器 Mac mini。
  • 活动面板。 易读的「为什么我的 Mac 还醒着？」视图，展示每个应用的电源断言，不只是 Keepresso 自己的会话。

如果 Amphetamine 在你的 macOS 版本上已经满足你的全部需求，完全不必切换。但如果你想要开源、由触发器驱动、并随 macOS 持续跟进的保持唤醒，Keepresso 就是为此而做的。

KeepingYouAwake

KeepingYouAwake 是一款免费、开源的菜单栏应用，用简单开关包装了与 caffeinate 相同的思路。当你只想要「打开直到我关掉它」、几乎不碰偏好设置时，它非常出色。

适合选择 KeepingYouAwake 的情况：

  • 你想要尽可能小的工具。
  • 始终由你亲手决定是否保持唤醒（没有「当 X 运行时」这类规则）。
  • 你不需要「直到 18:00」的定时、电池自动暂停，或合盖且用电池的模式。

当你需要那个简单开关，再加上智能触发器、定时会话、合盖模式、磁盘保活、Shortcuts，以及可在无应用界面时也让 Mac 保持唤醒的命令行工具时，请选择 Keepresso。

caffeinate 命令

caffeinate 随每台 Mac 附带。它很适合一次性的终端会话：

# Keep the system awake until you press Ctrl-C
caffeinate -dims

# Keep awake for one hour (3600 seconds)
caffeinate -t 3600

只靠 caffeinate 过日子的局限：

  • 终端窗口关掉后就没有菜单栏开关（除非你把进程放到后台并记住 pid）。
  • 没有「Zoom 打开时」或「CPU 繁忙时」这类规则，除非自己写脚本。
  • 容易留下忘了关的 caffeinate，或误杀错误的进程。

Keepresso 底层使用相同的 macOS 电源断言，再在其周围加上界面与触发器。若要更专注地对比命令与应用，参见macOS 版 caffeinate 替代品。

你不需要 Keepresso 的时候

对任务保持诚实：

  • 一次终端编译，然后就走。 caffeinate -t … 或 Keepresso 的短定时器就够了。
  • 你永远只是手动拨开关。 KeepingYouAwake 就行。
  • 组织要求只能用 App Store 软件。 Amphetamine 可能是阻力最小的路径；Keepresso 则以经过公证的 DMG 和 Homebrew cask 分发。

安装 Keepresso

brew install --cask gyorgysh/keepresso/keepresso

或从 GitHub Releases 下载 DMG。完整步骤：安装 Keepresso，让 Mac 保持唤醒。

相关指南

获取 Keepresso

免费开源，支持 macOS 14 及以上版本。安装它，按你的方式让 Mac 保持唤醒。