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Time Machine과 긴 백업 중 Mac 절전 방지

업데이트 Jul 14, 2026 2 min

Time Machine과 다른 긴 백업은 조용한 작업입니다. 화면은 유휴 상태, Mac은 한가해 보이고 Energy Saver가 끼어듭니다. 백업 중 절전은 긴 작업 재시작, 볼륨 끊김, 끝났다고 생각하고 자리를 비우는 결과로 이어집니다. Keepresso는 백업 창 동안 시스템을 깨어 있게 두고, 필요하면 백업 디스크가 회전을 멈추지 않게 할 수 있습니다.

클릭 한 번: Backup Running 프리셋

Keepresso에는 Time Machine 백업이 진행되는 동안 절전 방지를 유지하는 Backup Running 프리셋이 있습니다.

  1. 컵을 클릭 → 환경설정 → 트리거(또는 메뉴의 프리셋 메뉴).
  2. Backup Running을 적용합니다.
  3. 트리거 게이팅은 켠 채로 둡니다.

Time Machine이 시작되면 Keepresso가 세션을 시작하고, 백업이 끝나면 세션이 끝나 평소 절전으로 돌아갑니다. 트리거 전체: 스마트 트리거.

외장 백업 디스크

백업 대상이 USB, Thunderbolt, 네트워크 볼륨인 경우:

  1. 그 디스크에 Volume mounted 조건을 추가해 드라이브가 연결된 동안 Mac을 깨어 있게 둡니다.
  2. 해당 볼륨에 디스크 킵얼라이브를 켜 작업 중 드라이브 자체가 유휴 회전 중지가 되지 않게 합니다.

둘은 함께 동작합니다. Mac은 켜져 있고 디스크는 준비된 상태입니다. 안내: 외장 드라이브 깨어 있게 하기.

야간과 일정

항상 같은 시간대에 도는 백업이라면:

  • Schedule 조건(예: 매일 01:00-06:00)으로 밤에만 절전 방지를 무장합니다.
  • 또는 자리를 비우기 전에 Until a Time 타이머 세션을 시작: 타이머 세션.

MacBook에서는 Time Machine이 도는 동안 전원에 연결해 덮개를 닫아 둔다면 클로즈드 디스플레이 모드와 함께 쓰세요.

다른 백업 도구

Time Machine 프리셋은 Time Machine 전용입니다. Carbon Copy Cloner, SuperDuper, rsync, Arq, 또는 자체 스크립트의 경우:

방식 언제 쓰는지
Process running rsync, ccc, arq 또는 도구 프로세스 이름에 맞춤
CPU above threshold 도구 이름이 바뀌거나 자식 프로세스를 많이 띄움
Volume mounted 대상 디스크가 꽂혀 있을 때만 백업이 중요함
Network activity 네트워크로 큰 업로드/다운로드 백업

"도구 실행 중" 또는 "디스크 마운트됨" 중 하나만으로도 세션을 유지하려면 조건을 하나라도로 두세요.

배터리와 발열

배터리 백업은 팩에 부담이 큽니다. 가급적:

  • 추가 조건으로 On AC Power(모두: 백업 실행 중 그리고 전원 연결), 또는
  • 긴 작업이 노트북을 방전시키지 않도록 배터리 자동 일시 중지. 참고: 충전 중.

MacBook의 덮개 닫힘 백업은 패널이 덮개 안에서 켜지지 않도록 클로즈드 디스플레이 모드를 쓰세요.

무엇이 절전을 막는지 확인

백업 후 Mac이 잠들지 않으면 환경설정 → 활동을 여세요. 모든 앱의 실시간 파워 어서션(pmset -g assertions의 읽기 쉬운 형태)과 세션이 시작·중지된 이유에 대한 Keepresso 판단 로그가 보입니다. 더 보기: 왜 내 Mac이 잠들지 않나요?.

설치

brew install --cask gyorgysh/keepresso/keepresso

또는 DMG 다운로드. 첫 실행 단계: 시작하기.

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macOS 14 이상에서 무료로 사용할 수 있는 오픈소스 앱입니다. 설치하고 당신의 방식대로 Mac을 깨어 있게 하세요.

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